Οι μικροί ντεντέκτιβ έψαξαν και βρήκαν το μυστικό της θρεπτικής διατροφής !!!
Και ναι τα κατάφεραν !!! Άνοιξαν το δικό τους κυλικείο!!!
Ένα μεγάλο εγχείρημα για μικρά παιδιά!!!
Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων «Ζω καλύτερα –Ευ ζην- Διατροφή» που υλοποιούμε τη φετινή σχολική χρονιά, προχωρήσαμε στη δημιουργία αυτοδιαχειριζόμενων κυλικείων σε κάθε τμήμα.
Τα παιδιά δημιούργησαν το κυλικείο τους, έφτιαξαν ταμπέλα, τιμοκατάλογο, αποδείξεις και κάθε Παρασκευή μία ομάδα θα προετοιμάζει το μενού της επόμενης εβδομάδας.
Κάποια από τα προϊόντα του δεκατιανού θα παρασκευάζονται με τη βοήθεια των γονιών τους στο σπίτι και άλλα θα τα προετοιμάζουν μόνα τους τα παιδιά στο νηπιαγωγείο.
Τις νοστιμότατες και πάνω απ’ όλα θρεπτικές συνταγές τους μπορείτε να τις βρείτε στο παρακάτω padlet.
Το σχολείο μας όπως ίσως γνωρίζετε είναι ένα αειφόρο σχολείο δηλ. υλοποιεί δράσεις με προσανατολισμό στην Αειφορία. Ένας από τους πυλώνες του Αειφόρου Σχολείου είναι η προαγωγή της υγείας των μαθητών. Στο πλαίσιο αυτό στο 4 ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων θα υλοποιήσουμε το πρόγραμμα «Υγιή παιδιά, υγιής πλανήτης».
Το πρόγραμμα σχεδιάστηκε από την ομάδα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης της WWF Ελλάς με τη συνδρομή του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου. Εκτός από το πρόγραμμα η ομάδα δημιούργησε έναν οδηγό για τους γονείς όπου επιχειρεί να περιγράψει με απλά λόγια τη σύνδεση υγείας-περιβάλλοντος-διατροφής και να δώσει μια σειρά από πρακτικές οδηγίες και συμβουλές που θα τους βοηθήσουν να συμμετέχουν ενεργά ώστε να μεγαλώσουν βιώσιμα όλα τα παιδιά της χώρας μας. Στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι να συμβάλει στην υιοθέτηση ενός τρόπου διατροφής που θωρακίζει την υγεία των παιδιών και ταυτόχρονα είναι φιλικός προς το περιβάλλον. Η συμβολή των γονέων είναι καθοριστική στη βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς των παιδιών . Τα παιδιά μαθαίνουν από τους μεγάλους μέσω της μίμησης . Οποιαδήποτε προσπάθεια εκπαίδευσης και υιοθέτησης στάσεων ζωής πέφτει στο κενό αν δεν βρει ανταπόκριση στο οικείο περιβάλλον του σπιτιού.
Η φιλοσοφία του Προγράμματος:
Αν τρεφόμαστε υγιεινά κάνουμε καλό και στο περιβάλλον. Κι αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά μας.
Αν καταφέρουμε τώρα να τα μυήσουμε στα μυστικά της καλής και υγιεινής διατροφής, θα βάλουμε γερές βάσεις για να γίνουν υγιείς και συνειδητοποιημένοι πολίτες.
Αντί για συσκευασμένα έτοιμα τρόφιμα επέλετε μαγειρευτό φαγητό. Αντί για τροφές πλούσιες σε λιπαρά και ζάχαρη, επέλεξε αγνές συνταγές με πολλά φρούτα και λαχανικά. Το αποτέλεσμα θα είναι αμέσως ορατό!…
Μαγειρεύοντας στο σπίτι και ακολουθώντας το πρότυπο της μεσογειακής διατροφής, θα μαγειρέψεις έναν καλύτερο κόσμο για τα παιδιά σου αφήνοντας μικρότερο οικολογικό αποτύπωμα!
Οδηγός για τους γονείς εδώ Όλοι οι τρόποι για να τα καταφέρεις βρίσκονται στον «Οδηγό για γονείς»
Θα βρείτε επίσης ένα ερωτηματολόγιο διατροφικών συνηθειών το οποίο θα πρέπει να το συμπληρώσετε δύο φορές, μία στην αρχή και μία στο τέλος του Προγράμματος .
